美味しい作り方・レシピ 干物を冷凍したら賞味期限はどれぐらい?冷凍焼けしたらどうする?
干物は冷凍するべき?
魚の干物は、和食の定番ですよね。
干物の原材料となる生魚は、認知症予防に繋がるDHA・血流を良くするEPA・骨を作るカルシウム・塩分を排出するカリウムなどが含まれている栄養豊富な食材です。
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